衰老是每个人都要经历的过程，而精血的亏虚、气血的不足也会随着而来；很多中老年人动不动就抽筋、走几步就腰酸腿疼；赶上变天的时候，关节就跟卡带的轴承一样，咯吱咯吱的响，手脚也感觉不暖和，其实这都是精气血失养的表现。 中医认为：气属于阳，精血都属于阴，气无形而精血有形，任何一方的缺失，都会对身体造成影响，而精气血的产生，和人体的各个脏腑息息相关。 脾胃后天之本，气血生化之源。人没有出生之前，是由先天之肾...

开头问大家一个问题，同样3000元左右的预算，你会选择哪个品牌的手机？相信不少网友脑海中第一时间浮现的都是华为、荣耀、小米、OPPO、vivo等品牌，当然也有部分网友会考虑选购二手的苹果手机。出现这种想法，是因为这些品牌在国内的知名的比较高，市场占比较大，选购大品牌的产品，会更有保障。 站在消费者的角度出发，这样的想法固然不错，但是对这部分消费者来说，也错过了很多优质的手机，因为在行业内卷严重的情...

在这个手机更新换代迅速的时代，越来越多的消费者开始注重手机的品质与体验。买手机不能太省，一款好的手机不仅能让你的使用体验大大提升，还能省去频繁换机的烦恼。今天，就为大家推荐三款接近“零差评”的高端手机，它们在性能和拍照方面都有着出色的表现，绝对值得你拥有。 一、小米14 Pro：全能旗舰，大屏体验 小米14 Pro作为小米14系列的全能旗舰，一经发布便受到了广泛好评。这款手机采用了一块6.73英寸...

以下是一些常见缺钙表现，快来看看你有没有中招？✅手脚抽筋——疼tong 麻木✅失眠多梦——容易多汗✅牙齿松动——脱落、蛀牙✅仪态——驼背～严重✅骨头变脆——骨质疏松、骨折✅精神状态——乏力疲倦✅身体发育——个子矮小✅情绪状态——焦虑多想✅皮肤粗糙——干燥脱皮-👉补钙的黄金搭档公式：钙+维d+维k=助钙入骨多吃点高钙食物，摄入一定的钙质🌵多吃点富含维d的食物，可以帮助摄入钙吸收进入雪中以便进入下一步...

1⃣️选择益生菌要精确到菌株每一个菌株都有身份证ID，有它特定的作用，背后的功效也会有所不同，选择的时候要注意菌株编号，很多包装上没标明，我们很难分辨里面添加了哪种益生菌。益生菌通过菌属、菌种、菌株来命名。以“鼠李糖乳杆菌HN001”为例，它是属于乳杆菌菌属；而“鼠李糖”则是乳杆菌中的一类菌种；“HN001”则是鼠李糖乳杆菌中的一个菌株。没有明确标注编号的益生菌，不是「正规菌」，千万不要买！购买益...

大乐透上期奖号为：前区1520313233，后区0510；龙头15，凤尾33，和值131，奇偶比为3：2。 前区综合分析； 和值分析： 上期和值131，近十期平均和值99,近5期3次高于平均和值，上期和值高于平均值，预测本期和值推荐区间80-85之间。 龙头凤尾分析： 上期龙头开出0路码15，近5期龙头0路码开出2期,1路码开出2期，2路码开出1期，本期看好3路龙头，关注03；上期凤尾开出0路码3...

大乐透上期奖号为：前区1520313233，后区0510；和值131，奇偶比为3：2，大小比为4：1。 前区综合分析： 和值分析： 上期和值为131，对比前一期上升61个点位；最近十期和值分别为11110796、831021038610170131，最近十期和值分布在70-131之间，振幅为61，区间波动较激烈。最近十期平均值为99，上期和值高于平均值，最近5期有3期高于平均值。综合分析本期预测和...

吴易昺完败阿古特法网首轮出局 北京时间5月29日，2023年法网公开赛男单首轮。中国球员吴易昺以6-7（4）/1-6/1-6不敌19号种子、目前排名第24的西班牙老将阿古特，连续两个大满贯在首轮止步，本赛季红土赛事战绩3胜5负。 在罗兰加洛斯一战出局的吴易昺收获10个积分，即时排名列第57位，并收获69000欧元的比赛奖金。阿古特第二轮将面对巴里亚斯，后者在先丢两盘的情况下大逆转将另一位中国球员商...

商竣程被逆转无缘拿到法网正赛首胜 北京时间5月29日，2023年法网公开赛男单首轮。从资格赛突围的中国球员商竣程，经过3小时22分钟的五盘大战，错失2-0领先优势被逆转，最终以6-4/6-2/2-6/3-6/1-6不敌世界排名第94位的巴里亚斯无缘法网正赛首胜。 止步首轮的商竣程收获35个积分，即时排名升至第174位，并收获69000欧元的比赛奖金。根据比赛计划，商竣程下一站将参加下月初开始的AT...

女排在澳门站比赛不力，使得蔡斌的去留问题掀起了前所未有的舆论浪潮，甚至有球迷向体育局和排管中心书面举报投诉，这是之前从未发生过的事情。一贯固执的蔡斌明显感受到了压力，在香港站赛前的央视采访中，他罕见地放低姿态进行了道歉。 谈话很长，总结起来有那么几点。第一，球队在澳门站没有发挥出应有的水平，同时精气神也不够，作为主教练责无旁贷（承担责任）。第二，一定会拿到奥运会的比赛资格，这是最终目的。第三，朱婷...

上赛季表现不佳的北京首钢已经在新任主帅许利民和新教练组的指导下开启新赛季的备战工作。许利民在接受北京体育记者采访时表示：谈及北京首钢引援方向时许利民谈到了两点，第一点是想增加球队高度，引进能护筐、能在内线造成杀伤的球员；第二点是想引进有领袖气质的外援，这名外援要能把球队所有人都带动起来。同时北京首钢也很有可能将一些球员送到其他球队，以加快北京首钢新老交替的步伐。 这个休赛期，首钢男篮有包括翟小川、...

6月8日消息，日前，辽宁男篮后卫郭艾伦正在美国担任NBA总决赛解说工作，他在总决赛新闻发布会厅接受了中国记者采访，结果一位美女记者提问郭艾伦都害羞了。 本次NBA总决赛，郭艾伦受邀担任前方解说嘉宾，和美女记者孟超搭档在现场进行连线。 而在总决赛发布会现场，郭艾伦接受了中国 记者的非正式采访，来自美女记者孟超的采访，“郭艾伦~” 孟超站在了新闻发布会场的左侧提问郭艾伦，“你看凯尔特人打得这么厉害，你...