眼睛训练有用吗？这些视功能训练知识建议您收藏！
暑假期间，每天都有几十名小朋友按时来到重庆爱尔儿童眼科医院视功能训练室，在视训师的陪伴下进行训练。这些小朋友有弱视的，有斜视术后的，还有视疲劳的。那么，什么是视功能训练？为什么要进行这项特殊的训练呢？
\n视功能训练是什么？
\n如果说把眼睛比作一家银行，视功能训练就相当于往这家“眼睛银行”存钱，而用眼需求就是从“眼睛银行”里取钱。
\n从专业的角度来说，视功能训练也被称为视觉治疗。视功能训练是一种针对眼睛和大脑的训练方式，重新训练大脑和眼睛之间的关系，如同眼睛做运动一样。对于大脑视觉神经认知系统来说，这是一种持续性的刺激和训练。
\n通过训练双眼调节功能、集合功能、眼球运动功能以及两者的协调性，可以显著提高视力、增进视觉技巧、改进视觉功能，从而缓解视疲劳，改善眼球运动障碍、阅读障碍等双眼视觉疾病。视力训练不受年龄的限制，任何年龄的人进行视力训练都会取得相应的效果。
\n为什么要做视功能训练？
\n当“眼睛银行”里面的存款＜取钱的时候，眼睛就会出现很多症状，比如近距离阅读后出现头疼、困乏，阅读速度慢，学习效率低，注意力不能集中，远近转换能力差，丢字、漏字、串行，眼酸、眼胀、视物重影等。
\n以上症状一旦出现，可能会对孩子学习生活都有很大的影响。这时就需要家长及时地带孩子去专业的眼科医院进行诊疗，根据情况进行视功能训练。
\n视功能训练适合哪些人？
\n弱视人群：包括屈光不正性弱视、屈光参差性弱视、斜视性弱视、形觉剥夺性弱视等。
\n斜视人群：包括内斜视、外斜视、上斜视、下斜视。术前训练可以提高融像能力，推迟手术时间。术后训练可以提高三级功能，达到舒适的用眼状态。
\n功能性视力低下人群：通过训练提高矫正视力，改善视功能状态。
\n视疲劳人群：通过训练可以放松调节，改善症状。
\n部分近视人群：包括假性近视、近视增长快＞1D/年、低度近视、近视矫正视力不良等人群。
\n视功能障碍人群：包括调节不足、调节过度、调节灵敏度不良、调节不持久、融像性聚散障碍；集合不足、集合过度、散开不足、散开过度、单纯性内隐斜、单纯性外隐斜等。
\n视认知异常人群：通过训练提高视觉空间感知、视觉分析、手眼脑协调能力。
\n低视力人群：通过训练提高生活技能。
\n视功能训练需要注意什么？
\n首先，家长为孩子选择视功能训练，需要选择专业的训练场所。同时，家长要鼓励孩子积极进行视功能训练，并帮助孩子建立良好的日常用眼习惯，如保持正确的阅读距离、避免长时间用眼、保证充足的休息等，这都有助于改善视觉状况和促进斜弱视的恢复。最重要的是，家长要给孩子更多的关怀，帮助孩子建立信心，一起为视觉健康而努力。
\n“视功能训练是改善视功能异常的常用方法，包括调节功能、融合功能、眼球运动功能以及三者之间协调性的训练，这属于心理学和物理学的治疗手段，能从根本上改善视功能的异常状态。”主任医师、小儿眼科专家、重庆爱尔儿童眼科医院院长何勇川温馨提醒，孩子从3岁开始，双眼视觉功能逐渐完善，且能配合学看视力表。此时，家长可带孩子去专业的眼科医疗机构做眼健康检查，建立儿童青少年屈光发育档案，更及时的了解孩子的眼部情况，才能有针对性的保护孩子的眼睛。（资讯）
\n（文/骆志艳）
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